Dans la vie, il arrive que nous traversions des épreuves si intenses que nos repères vacillent. Parfois, ces événements difficiles remontent à l’enfance, et laissent des traces profondes. Lorsqu’ils surviennent à une période où nous sommes encore en construction, ils peuvent toucher le cœur de notre identité, jusqu’à nous faire sentir déconnecté·e de nous-mêmes, de notre corps, ou de nos émotions.
Je propose un espace où il est possible d’explorer, à votre rythme, ce qui se vit en vous. Un lieu pour entendre les parts blessées, accueillir ce qui a été enfoui, et peu à peu retrouver une cohérence intérieure.
J’accompagne les adultes dans un travail en profondeur, avec respect et présence, sur le chemin de leur transformation personnelle.
Parfois, la communication dans le couple devient difficile, voire bloquée. Les incompréhensions se répètent, les échanges deviennent tendus ou s’éteignent dans le silence. Peu à peu, une distance s’installe, accompagnée d’un sentiment de mal-être pour l’un, pour l’autre, ou pour les deux.
J’accompagne les couples qui souhaitent retrouver du lien, mieux se comprendre, transformer leur manière d’entrer en relation ou sortir d’une dynamique de dépendance tout en préservant l’intimité.
Parfois, le chemin conduit à une séparation. Lorsque c’est le cas, la thérapie permet de vivre cette étape avec plus de conscience et de respect. Elle peut offrir un espace pour reconnaître ce que chacun a reçu dans la relation, atténuer les rancœurs, et poser une fin apaisée.
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